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黄金记忆法则

来源:学大教育     时间:2013-05-09 23:01:31


学大教育(沈阳)教育专家为您提供:记忆的法则

很多同学上了高中觉得压力特别大,记忆力下降,现在,我们来帮您忙,给您记忆法则!

记忆与环境

对于一般的人来说,必须注意在学习的时候桌上不要放置任何会诱惑人的东西,以免分散注意力。
特别是在强记时,桌上除了同记忆有关的东西,其它一概不应放置。

还有,写字台和墙壁最好涂上一种会使人镇静的颜色。光线太强大弱都会使眼睛疲惫。

记忆与字典

字典宛如一只宝盒,里面藏有各种各样知识,你只要勤于向它索取,它促会源源不绝地奉献。多查
字典对于巩固记忆具有很好的效果。当我们遇到难题时,向别人请教也能解决,但这只是一种听来的知识,
过后如不加以确证的话,那优难以记住。而查字典却不然,往往是带有一种急于想知道词语及其用法的积
极愿望和精神准备。三番主次地翻查字典更会加深印象,从而达到巩固记忆的间的。

记忆与录音

录音的方法是,先把有关题目录进磁带,然后空出一段足够回答问题的时间,最后再把题目的正确答
案录进去一这样平时听音作答时,就可以检验自己遗忘或是搞错的地方。

使用这种方法,由于回答的时间有限制,就会促使头脑反应迅捷,记忆敏锐。同时也可以训练人养成
一种简洁回答问题的条件反射。

记忆与备忘录

当人们面对大量要记忆的事项时,首先辨别出哪些是必需记忆的,哪些是可记录备用的,这样就可以
大大减少要记忆的事项,提高记忆效果。特别在信息爆炸的时代里,养成做备忘录的习惯更有益处。

记忆与讨论

互相讨论的方法能弥补各自的不足之处,会使一个人本来难于解决的问题变得轻而易举。由于从提出问
题到解决问题的过程,大家都有一个清楚的了解,所以就容易记住。另外,在讨论过程中,互相的启发往往
会产生一种意想不到的灵感,很容易找出解决问题的办法。

记忆与添注

有些人看书泛泛而过,随着时光的流逝,印象也就悄然无踪。为此要设法在书中找出重要的部分,然后
分别夹上小纸条,以便查找。再有,发现书中有趣的、重要的或是有疑问的地方要做上记号;并在空白处写
下自己的感想和见解,加深自己的理解,同时使记忆事项变得鲜明突出,如用各色铅笔划线,效果就更好。

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