领   取
精品课
中小学个性化辅导
关于我们  |  联系我们

初中学生如何抓住一天中的高效学习期?收藏必备。

来源:学大教育     时间:2020-08-10 13:26:58


在一天当中,有几个高效的学习期是非常利于我们学习的,如果我们可以更好的利用高效学习去学习,那么必然会达到事半功倍的效果。那么初中学生如何抓住一天中的高效学习期?下面小编来给大家介绍一下吧。

01 、第一个高效学习期

清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,脑神经处于活动状态,没有昨日记忆干扰。

此刻学习一些记忆难但又必须记忆的东西较为合适,如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住,大声说上几遍,也会有利于记忆。

02 、第二个高效学习期

上午8点至10点,人的精力充沛,大脑很容易兴奋,思考能力、认知能力和处理能力较强,此刻是攻克难题,不会的题的大好时机,应充分利用。

03 、第三个高效学习期

下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来回顾梳理全天学过的东西,加深印象,分类别类归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

04 、第四个高效学习期

入睡前一小时。利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不易遗忘。时间管理法,让学习变得更高效。

以上就是如何利用好一天高效的学习期这方面内容的介绍,从小编的介绍大家可以知道一天有4个高效学习期,如果我们可以更充分的利用这4个高效学习期,那么我们的学习必然会更有所进步。

领取学习报告+1对1个性化辅导试听课

  • 获取验证码

网站地图 | 全国免费咨询热线: | 服务时间:8:00-23:00(节假日不休)

京ICP备10045583号-6 学大Xueda.com 版权所有 北京学大信息技术集团有限公司 京公网安备 11010502031324号

增值电信业务经营许可证京B2-20100091 电信与信息服务业务经营许可证京ICP证100956