高考后学生更需要家长的关怀
来源:学大教育 时间:2015-10-05 14:44:33
很多人都以为高考过后,一切都万事大吉了,家长们也可以放松了,事实并非如此,高考后的学生更需要家长的关怀,因为他们可能面临以下的心理问题:
自责倾向。这种学生往往因为感到考得不理想而有强烈的懊悔情绪。对考试过程中的失误,对几年来学习过程的自我否定,都会让一些考生产生消极情绪或行为,甚至会有自虐冲动。
悲观失望。觉得自己考得不满意,没有达到预期水准,以为不能上理想学校,从而有明显的挫折感,导致情绪低落、沮丧郁闷。
焦虑紧张。为数不少的学生会有持续的焦虑感产生。因为对考试结果的担忧,使得部分考生情绪难以稳定,会感到明显的烦躁不安。
茫然无聊。有的考生在高考结束后因为失去了具体目标或动力,会感到不知所措,生活没节奏,找不到方向,先是无所事事、整天昏睡,而后会有寻找刺激或发泄的冲动产生。
高考过后,考生首先考虑到的是周围环境对自己的期待是否平衡,因此建议学生能以其他方面的成功(例如学得某种专长)补偿高考失败造成的痛苦;把不良情绪导向积极方面,化解心理矛盾,获得心理平衡。
高考过后家长的表现很重要。家长不要把自己的期待全部施加在孩子身上,要延续高考前对孩子的关爱,把最好和最坏的结果估计出来,做一个预案去面对、去解决。如果孩子觉得预设结果没有达到,可以建议孩子暂时离开令人不快的情境,鼓励孩子做自己喜欢做的事,如打球、听音乐和朋友聊天等,忘却烦恼。
给孩子创造宣泄放松的契机,可以适当、适时在孩子的视线内消失,让孩子把积压在内心的消极情绪释放出来,或大声喊叫、或向他人倾诉、或痛痛快快哭一场,也可以安安稳稳睡一觉,“潇潇洒洒”玩一回(当然要有益),让心情慢慢平静下来。
跟孩子一起重建期望,相信明天会更好。高考固然重要,虽然可以影响一个人的生活,但它不会决定一个人的一生。成功的路有千万条,不尝试怎么知道哪条更适合。家长、老师不要给处于期待与失落情绪中的考生带来更多的思想压力。
所以,由此看来,家长在考生们考试结束后的关怀是很有必要的,家长们在考后对孩子的关心和表现对孩子的心理都是十分的重要的。
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